Categorie: Geen categorie

Walk and Talk, persoonlijke coaching voor jou

Als je na wilt denken of zaken op een rij wilt zetten dan ga je even een wandeling maken, toch?  Een stuk lopen stimuleert je gedachten. Zou het niet een goed idee zijn om iemand mee te nemen, een neutrale sparring partner om je gedachten mee te delen? Iemand die weet welke vragen nuttig zijn om te stellen. Arnhem Student Point heeft zo’n persoonlijke coach voor je.

Je stuurt een bericht naar  Didi via Whatsapp 0623000468 , bellen kan ook . Mailen kan via info@arnhemstudentpoint.nl en dan maak je een afspraak voor Walk and Talk.

Alleen voor studenten helemaal gratis.

Elke ochtend: groene smoothie en dansje doen?

Ik heb het me voorgenomen, en neem het me voor ik zal het me voornemen…. okay, het lukt niet zo vaak als ik zou willen. Ik loop wel elke dag om 7.00 uur buiten. Drie kwartier wandelen met Vince, de hond. Niet dat hij zo super sportief is. Hij vindt dat we na zijn plasje en keutel wel weer naar huis kunnen. Maar dat terzijde. Die groene smoothie ( met fruit water en spinazie) is echt lekker en erg gezond, en ‘s ochtends dansen maakt je blij en dankbaar en bovendien is het goed voor je bewustzijn van je lijf. Ik wil het dus…. maar waarom doe ik het niet altijd?
Nou, ik stel uit en stel af. Ik begin niet aan dingen. En als ik eenmaal bezig ben aan iets dan bijt ik me er in vast, dat kan ik niet meer ophouden: nog even dit erbij en dat kan ook nog even meegenomen.
Lees verder “Elke ochtend: groene smoothie en dansje doen?”

LifeSong van Jedidjah

Deze week de LifeSong van Jedidjah. Of eigenlijk, een LifeSong, ik heb zo het vermoeden dat hij veel meer nummers heeft die voor deze titel in aanmerking komen. Maar een nummer wat hij op het moment graag luistert is midnight city, van M83. Een tijdje geleden is hij met huisgenoten naar Praag geweest. Mooie stad, goede vrienden, fijne muziek. Midnight city ging met ze mee, en als hij nu dit nummer draait komt de herinnering terug. De muziek roept een beeld op; van reizen, autorijden, nieuwe ervaringen, vriendschap.
Ik kende M83 niet, en heb even fijn geyoutubed. Een energieke vibe zit er in dit nummer. Na ook de lyrics te hebben opgezocht snap ik Jedidjah steeds beter. Er zit iets in wat je het idee geeft dat er van alles op het punt staat om los te gaan barsten, al weet je nog niet precies wat dat inhoud. Maar je hebt er zin in!

LifeSong van Tobias

Vandaag heb ik Tobias ontmoet. Een internationale student uit Ghana. Ik vroeg hem of hij een inspirerend nummer wist. In eerste instantie wist hij het niet zo goed. De muziek die hij luistert is vooral heel dansbaar, maar inspirerend is een ander verhaal. Dan praten we verder en het blijkt dat hij wel heel goed weten welke boodschap het nummer zou moeten uitdragen. Be true to yourself. Een vriend komt met een suggestie: Tupac, changes. Tobias heeft in zijn leven in veel landen en culturen een thuis gevonden. Hij heeft veel mensen gezien die naar zijn smaak zich te veel en te snel aanpassen aan anderen. Anderen die bijvoorbeeld zeggen: Jij bent niet van hier, dus je past je maar aan aan hoe wij het hier doen. Hij heeft gemerkt dat je zo niet kunt leven. Je moet je wortels niet vergeten, maar bovenal: laat niemand je vertellen wie of wat je zou moeten zijn. Wees jezelf!